体毛の濃さに悩まされている男性は多くいると思います。
キャンペーン及び料金内容は変更や終了する可能性が有りますので、最新情報は各機関公式サイトにてご確認ください。
体毛が濃いと女性にどう見られているか不安に考えることがありますよね。
この記事では、体毛が濃い男性に向けて、毛が濃くなる毛深くなる理由や毛が濃くなる悩みを少しでも解消できるように体毛を薄くする対策と処理方法を解説します。
さらに体毛を処理したい方に男性脱毛クリニックと脱毛サロンについても紹介するので、参考にしてください。
Alohaさおり自由が丘クリニック
院長 藤堂 紗織
URL:https://aloha-saori-jiyugaoka-cl.jp/
■診療科：内科、皮膚科、美容皮膚科
■経歴
平成15年 日本医科大学 卒業
平成16年 日本医科大学附属武蔵小杉病院 研修医/内科 専修医
平成21年～31年 善仁会丸子クリニック 院長勤務
令和元年5月 Alohaさおり自由が丘クリニック 院長
■資格・所属学会
・日本内科学会認定内科医
・日本透析医学会、日本腎臓学会
・点滴療法研究会
・日本美容皮膚科学会
体毛が濃い男性と薄い男性、女子ウケがいいのは？
ケイティケイ株式会社は女性500人に「体毛の処理をしている男性の印象」をアンケートした結果、好印象と答えた女性は全体の約9割にも及びました。
好印象の理由として「清潔感がある」という回答が特に多く、次いで「身なりに気を使っているのがわかるため」というポジティブな意見も多数見られます。
このアンケート結果から体毛の濃い男性と薄い男性を比べると、体毛の薄い男性の方が女性に好印象を与えられることがわかるでしょう。
そもそも体毛が濃くなるのはなぜ？そのメカニズム
体毛が濃くなるメカニズムには、テストステロンとの関係があります。
男性ホルモンであるテストステロンの役割は、体毛の成長促進や骨格や筋肉の生成、生殖機能の向上などです。
外部の影響によってホルモンバランスが乱れテストステロン分泌量が多くなると、体毛が濃くなるというメカニズムがあります。
体毛が濃くなる原因
メカニズムが分かったところで、体毛が濃くなる原因6つを解説します。
- 遺伝
- 加齢
- 食生活の乱れ
- 睡眠不足
- 肌への刺激
- 薬の副作用
それぞれ詳しく解説します。
遺伝
遺伝は体毛が濃くなる原因の一つです。
テストステロンの分泌量や毛穴数はある程度遺伝的に決まっているため、体毛が濃さと関係しています。
小さい頃から体毛が濃かったという方は、家族や親戚の遺伝で体毛が濃くなっている可能性が高いです。
加齢
毛の濃さには加齢も関係しています。
ホルモンバランスの乱れによって女性ホルモンより男性ホルモンが優勢になると、体毛が濃くなりやすくなります。
特に更年期によってホルモンバランスの乱れが起こりやすいため、40〜50代の方は体毛が濃くなりやすくなるでしょう。
食生活の乱れ
食生活の乱れは毛が濃くなる原因と関係しています。
普段から肉類や脂質が中心の食生活を送っていると、男性ホルモンが増加しやすく毛が濃くなる原因となります。
また、コレステロールが増えて肥満や動脈硬化を引き起こす可能性もあるため、普段からバランスの整った食事を取ることが大切です。
睡眠不足
睡眠不足は、体毛が濃くなる原因の一つです。
日常生活で睡眠不足が続くと、集中力や免疫力の低下、ホルモンバランスの乱れなどの影響があります。
ホルモンバランスの乱れによって男性ホルモンの過剰分泌を招くと、体毛が濃くなる原因にもなるので注意が必要です。
肌への刺激
肌への摩擦や刺激が体毛を濃くする場合もあります。
肌は摩擦や刺激などのダメージを受けると、肌の内部の組織を守ろうと防衛機能が働いて毛の成長を促します。
小さな刺激であれば体毛が濃くなりませんが、カミソリでのムダ毛処理やタオルでゴシゴシ洗うなどの強い刺激を与えると体毛が濃くなることがあります。
薬の副作用
AGA治療の副作用によって、体毛が濃くなる場合もあります。
体毛が濃くなる理由として、AGA治療に使われる「ミノキシジル」という治療薬には、発毛を促進する効果があるためです。
発毛を促進させる効果は、髪の毛だけでなく全身の毛も対象になるため、体毛を濃くさせる原因となり得ます。
日常でできる体毛を薄くするための対策
日常でできる体毛を薄くするための5つの対策を解説します。
- 良質な睡眠をとる
- 食事の内容を見直す
- ストレスを上手く発散する
- 入浴時はやさしく体を洗う
- 正しいムダ毛処理を行う
それぞれ解説していきます。
良質な睡眠をとる
毛を薄くする対策に、良質な睡眠が有効な場合があります。
睡眠の質が悪いことにより男性ホルモンの分泌量が増えると、体毛が濃くなりやすい傾向があります。
睡眠の直前にスマートフォンから出るブルーライトを浴びてしまったり、アルコールやカフェインを取ってしまったりすると、睡眠の質を下げてしまいます。
良質な睡眠をとるために、睡眠に入るスマートフォンやカフェインの摂取は控えておきましょう。
食事の内容を見直す
普段の食生活を見直すことで毛を薄くする対策ができます。
食事では主に女性ホルモンと同じ働きのある豆乳イソフラボンを含んだ食べ物を取ることが大切です。
女性ホルモンは毛の発育を抑制します。
豆乳イソフラボンを取ることで女性ホルモンの分泌を促し、体毛を薄くする対策になります。
豆乳イソフラボンは特に納豆や豆乳などの大豆製品に多く含まれているため、大豆製品を積極的に取っていきましょう。
ストレスを上手く発散する
毛を薄くする対策にはストレスのコントロールが有効です。
日々生活する中でストレスを溜め続けてしまうと、ホルモンバランスが乱れる原因となります。
ホルモンバランスの乱れにより男性ホルモンの分泌量が増えることで、毛を濃くしてしまうこともあります。
適度な運動や睡眠時間の確保、日光浴や趣味などをおこない、ストレスを上手く発散してあげましょう。
入浴時はやさしく体を洗う
入浴時はゴシゴシと肌をこすらず、優しく体を洗いましょう。
ゴシゴシと肌をこすり洗いしてしまうと、肌にダメージを与えて毛が濃くなる原因となります。
入浴時はよく泡立てたボディーソープを使い、優しく体を洗いましょう。
正しいムダ毛処理を行う
ムダ毛処理は正しい方法で負担をかけずに行うことが大切です。
間違った処理方法によって肌への負担をかけてしまうと、肌の防衛機能によって体毛が濃くなる可能性があります。
自分でムダ毛を処理する場合は、切れ味のよいカミソリや摩擦を少なくするローションなど肌への負担を少なくしましょう。
しかし、自己処理はどうしても肌への負担が大きくなってしまうため、プロの脱毛で少しでもダメージを抑えるという選択肢を視野に入れてもよいかもしれません。
体毛が濃くなった･･･注意が必要なムダ毛処理
体毛がさらに濃くなるかもしれない、注意が必要なムダ毛処理方法を解説します。
カミソリや電気シェーバーで剃る
カミソリや電気シェーバーの使用は、かえって毛が濃くなる場合があるため、注意して使用しましょう。
カミソリや電気シェーバーは肌への負担が大きいため、防衛機能が働いて毛がさらに濃くなる可能性があります。肌への刺激を少なくするためにも、剃る際のジェルやローションを追加したり、肌への刺激が少ない除毛クリームなどを選んでみてください。
テープや毛抜きで抜く
テープや毛抜きなどの体毛処理は、皮膚や毛穴への負担が大きいため控えましょう。
カミソリや電気シェーバーなどと同じく、肌に負担を与えて防衛機能が働き、体毛を濃くしてしまう可能性があります。
自己処理のリスクを回避するならプロの脱毛
自分で体毛を処理するリスクを回避して、毛の手入れをするならプロの脱毛が適切です。
カミソリや毛抜きを使って自分で体毛を処理すると、どうしても肌にダメージを与えてしまいます。
処理した結果、さらに体毛が濃くなってしまうと繰り返し処理しなければいけません。
そこでプロの脱毛であれば、自己処理よりも肌に負担を与えずキレイに体毛を処理できます。
自己処理にはないプロの手による脱毛メリット
自分で体毛を処理せず、プロの脱毛を利用するメリットを紹介します。
チクチクしないツルツルの仕上がり
プロの脱毛の利用で、自己処理にはないツルツルの仕上がりが期待できます。
自己処理では剃り残しが多くなり、断面も太くなりやすいです。
そのため、処理後はチクチクとした手触りとなるでしょう。
しかし、プロの脱毛は毛に直接ダメージを与えて無くしたり減らしたりできるため、きれいでツルツルとしたケアが可能です。
肌トラブルのリスクを低減できる
プロの脱毛は、自己処理での肌トラブルを回避したい方にぴったりです。
肌への負担が大きい自己処理は、肌を傷つけたり体毛をさらに濃くしたりします。
カミソリで肌を切ってしまうこともあるでしょう。
プロの脱毛に頼むことで、肌トラブルを起こさずに、体毛の少ない綺麗な体を目指せます。
体毛の量を調整できる
プロの脱毛は、体毛を全てなくす以外にも一部の毛を残すことや薄くするだけの利用も可能です。
体毛の量を自分で調整できるため、自分の好みにあわせた脱毛ができます。
体毛を全てなくすことに抵抗がある方も、体毛の量を調整できるのは嬉しいポイントです。
クリニックなら永久脱毛も可能
クリニックであれば、気になる毛を完全になくす永久脱毛ができます。 永久脱毛の定義は、日本の厚生労働省にあたるFDA（アメリカ食品医薬品局） によると、『一定の脱毛施術を行った後に再発毛する本数が、長期間において減少し、その状態が長期間に渡って維持されること』とされています。 また、AEA（米国電気脱毛協会）によると『最終脱毛をしてから1ヶ月後の毛の再生率が20％以下であれば永久脱毛と認める。』とされています。 1.Permanent hair removal ・・・ 永久的な毛の除去(≒永久脱毛) 永久的に毛を取り除きその部位の毛を減らす行為について、Permanent hair removal（永久的な毛の除去≒永久脱毛）という言葉と、Permanent hair reduction（永久的な毛の減少≒永久減毛）という2つの表現が使用されるようになっていきました。 引用:日本スキン・エステティック協会 出典:A.E.A.(American Electrology Association／米国電気脱毛協会)
医療機関であるクリニックは、毛根を破壊できる高出力の照射ができるため、永久に毛が生えない脱毛が可能です。
長い期間体毛が生えないようにしたいという方は、クリニックの永久脱毛がよいでしょう。
2.Permanent hair reduction ・・・ 永久的な毛の減少（≒永久減毛）
日本の医療機関ではプラスイメージを取り込めるという点を好感し、「電気脱毛」を施す場合も「レーザー脱毛」を施す場合も、広く「永久脱毛」という言葉が使用され続けています。
※FDA：米国の政府機関で｢保健・福祉省｣に属します。※AEA：1958年に設立されたアメリカ最大の電気脱毛士団体。
プロによる体毛やムダ毛を処理する脱毛の種類と特徴
脱毛には主に光脱毛とレーザー脱毛の2種類があります。それぞれの特徴を解説していきます。
脱毛サロンでの「光脱毛」
脱毛サロンの光脱毛では体毛の量を減らしたり、成長を抑えたりできます。
クリニックとは違い永久脱毛ができません。そのため、脱毛ではなく減毛目的として利用しましょう。
ただし、脱毛サロンは1回あたりの料金が安いことや脱毛時の痛みが少ないなどのメリットもあります。
クリニックでの医療脱毛「レーザー脱毛」
クリニックのレーザー脱毛は、永久脱毛をできる点が特徴です。
毛根を破壊できるレーザー脱毛は、確実な効果を実感できます。
毛を完全になくしたいという方にはうれしい脱毛方法です。
1回あたりの料金が光脱毛に対して高額なため、脱毛効果と料金を比較して検討しましょう。
「光脱毛」「レーザー脱毛」「電気脱毛」の施術を受けることで「熱傷(やけど)」や「肌トラブルのリスク」が発生する場合がございます。
高いエネルギーのレーザーを肌に照射するレーザー脱毛では、火傷を起こす可能性やそれぞれの脱毛を受けることで赤み、赤い腫れ、ヒリヒリ感などの皮膚トラブルが発生するリスクがございます。また医療脱毛にて永久脱毛を行った場合には毛が生えにくくなるため生やしたくなった際に思うように毛を生やすことが難しくなります。そのため、じっくりと考えた上で脱毛箇所や脱毛の種類を検討ください。
髭脱毛の際にはレーザー照射直後に、照射前に比べて髭が濃くなる状態が発生する場合があり、人によって毛質や肌質が異なるので、焦らず髭が抜け落ちるのを待ちましょう。毛をピンセットなどで抜いてしまうと肌トラブルや埋没毛の原因になる恐れがあるので注意が必要です。肌質が合わず蕁麻疹を発症してしまうケースもあり肌のパッチテスト等も事前に行うことをお勧めいたします。事前カウンセリングや施術前にこのようなリスクの事前説明がない医療機関、脱毛サロンは要注意です！
※最後に施術ではなく脱毛施術の契約や勧誘に関してトラブルが多く起こっているようです。サロンだけでなくクリニックも法の改正により一部の美容医療サービスにおいては一定条件を満たせばクーリングオフが適応されるケースがございます。全ての美容医療サービスの施術でクーリング・オフや中途解約ができるわけではありませんが困った際には早めに消費生活センター等に相談しましょう。
出典:国民生活センター
体毛が濃い方におすすめのメンズ脱毛クリニック・サロン
自由診療治療につきましては健康保険などの公的医療保険が全く使えないため、治療費が高くなります。
また一部の自由診療については医療費控除の対象となる診療もございますが医療脱毛においては美容目的の要素が強いため医療費控除の対象外になります。
メンズエミナルクリニック
対応部位と価格帯
メンズエミナル地域対象プラン情報 ライトプラン料金（税込） 全身10部位選択 痛みが強く我慢できない場合はご希望により局所麻酔剤の塗薬を無料で処方いたします。 ※麻酔対象の部位は、ヒゲ・ワキ・VIOのみです。 ※料金は一括払いの料金となります。詳細は公式サイトをご確認ください。
メンズエミナルは現在地域対象プラン中につき、料金はこちらよりご確認ください。
※現在記事に表記をしている金額とは別料金で施術のご案内をしていますが、期間明記がないため予告なく上記プランが終了してしまう場合がございます。
※対象地域、対象院は地域対象プランリンク先からご確認ください。地域別で対象メニューと料金が異なりますので、ご注意ください。コース 照射部位 回数 3部位選択 5回 38,500円 5部位選択 5回 61,800円 6部位 5回 78,000円 全身 ヒゲ・VIOを除く 5回 206,800円 5回 189,200円 VIO VIOのみ 5回 78,000円
特徴とおすすめポイント
メンズエミナルは全国に院をかまえる脱毛クリニックで、関東、中部、近畿地方を中心に展開しており、契約料金以外の費用がかからない脱毛クリニックです。
契約料金には、初診料や再診料、処方される薬代が含まれています。
脱毛後、万が一肌トラブルが起きた際も、予約を優先的にとることができ、医師が迅速に対応してくれます。
メンズエミナルでは医療機関専用の麻酔クリームを無料で利用できます。予約も取りやすく医療脱毛を低価格で受けられるため、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
店舗情報
店舗名 ：メンズエミナル 梅田院
住所 ：〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1-12-6 イーマ6F
電話番号：06-4256-5513
営業時間：11:00～21:00
定休日 ：不定休
アクセス：大阪梅田駅 徒歩3分
出典：メンズエミナル 梅田院
レジーナクリニックオム
対応部位と価格帯(税込)
| コース | 照射部位 | 回数 | 料金（税込） |
ヒゲ | 3部位 鼻下・アゴ・アゴ下 | 1回 | 15,920円 |
| 5回 | 39,800円 | ||
5部位 鼻下・アゴ・アゴ下・ 頬・もみあげ | 1回 | 35,640円 | |
| 5回 | 118,800円 | ||
| 12回 | 168,120円 | ||
6部位 鼻下・アゴ・アゴ下・ 頬・もみあげ・首 | 1回 | 39,600円 | |
| 5回 | 132,000円 | ||
| 12回 | 186,000円 | ||
顔全体（8部位） ひたい・頬・鼻筋・もみあげ・鼻下・アゴ・アゴ下・首 | 1回 | 47,520円 | |
| 5回 | 158,400円 | ||
| 12回 | 225,000円 | ||
全身 | 顔・VIOを除く | 1回 | 77,400円 |
| 5回 | 258,000円 | ||
| 8回 | 392,160円 | ||
VIO | VIOのみ | 1回 | 44,400円 |
| 5回 | 111,000円 | ||
| 8回 | 168,720円 | ||
オプション | 麻酔クリーム 無料 ※シェービングは自己処理では手の届かない範囲に限ります。 | ||
※料金は一括払いの料金となります。詳細は公式サイトをご確認ください。
特徴とおすすめポイント
レジーナクリニックオムは、関東、中部、近畿地方を中心に展開しており、医師や看護師、カウンセラーの技術が高く、満足度の高い医療脱毛を受けられる脱毛クリニックです。
脱毛機は冷却機能を搭載しており、痛みの少ない脱毛が可能です。
ヒゲとVIO以外の全身には低出力のレーザーを使用するため、肌への負担を少なく脱毛ができます。
レジーナクリニックオムは平日21時まで診療しているので、ぜひ無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
店舗情報
店舗名 ：レジーナクリニック オム 池袋院
住所 ：〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-41-4 池袋とうきゅうビル5階
電話番号：03-6907-0748
営業時間：月〜金 12:00〜21:00,土日祝11:00〜20:00
定休日 ：年末年始
アクセス：池袋駅 徒歩1分
脱毛クリニックの基本施術フロー STEP1 STEP2 STEP3 STEP4 STEP5 STEP6 ※クリニックによりカウンセリング当日に施術可能な場合もございます。詳細につきましては各クリニックへお問い合わせください。
ROLAND Beauty Lounge
対応部位と価格帯
| コース | 照射部位 | 回数/ チケット | 料金（税込） |
ヒゲ | 鼻・鼻下・口下・あご・おでこ、眉間・両頬・もみあげ・あご下、首 （3箇所選択） | 10回 | 114,900円 |
| 鼻下・口下・あご・両頬・もみあげ・あご下、首 （6箇所） | 5回 | 96,600円 | |
| 全身 | 鼻・鼻下・口下・あご・おでこ、眉間・両頬・もみあげ・あご下、首 ＋ 全身パーツ21箇所 | 10回 | 660,000円 |
| オーダーメイド脱毛100 ※1 | 鼻・鼻下・口下・あご・おでこ、眉間・両頬・もみあげ・あご下、首 ＋ 全身パーツ21箇所 | 100枚 | 330,000円 |
| オーダーメイド脱毛200 ※1 | 鼻・鼻下・口下・あご・おでこ、眉間・両頬・もみあげ・あご下、首 ＋ 全身パーツ21箇所 | 200枚 | 580,000円 |
※1 オーダーメイドは照射部位により、必要なチケット枚数が異なります。(全身施術の場合、1回40枚)
※料金は一括払いの料金となります。詳細は公式サイトをご確認ください。
出典：ROLAND Beauty Lounge公式サイト料金一覧
特徴とおすすめポイント
ROLAND Beauty Loungeは、関東・甲信越、北海道・東北、東海地方を中心に展開しており、ROLAND監修の男性専用脱毛サロンです。接客対応や店内の衛生管理が徹底されており、高級感のある空間で快適に施術を受けられるでしょう。
脱毛器はLUMIX-A9Xを採用しており、痛みを極限まで抑えて高い脱毛効果を実感できます。
その理由は開発費を約2億円かけたスーパーヒゲモードの開発より、光の波長に着目して従来のヒゲ脱毛の3倍の効果が得られるからです。
施術後には炎症から肌を守る天然由来のローションでケアされます。
ヒゲ脱毛、全身脱毛プランが豊富に用意されているため、体毛を減らしたいという方にはおすすめの脱毛サロンです。
店舗情報
店舗名 ：ROLAND Beauty Lounge 新宿本店
住所 ：東京都新宿区新宿 3-4-8 京王フレンテ新宿3丁目 7F
電話番号：03-6709-8075
営業時間：12:00〜21:00
定休日 ：年末年始
アクセス：JR新宿東口 徒歩7分
まとめ
この記事では、体毛が濃い男性に向けて、体毛を薄くする対策と処理方法を解説しました。
適切な体毛の対策や処理を行うことで、体毛を薄くできる場合があります。
しかし、体毛の自己処理は肌にダメージを与えたり、さらに毛を濃くしたりします。
そのため体毛の処理はプロの脱毛に任せるとよいでしょう。
プロの脱毛を利用することで、きれいに肌へのダメージなく体毛処理ができます。今回ご紹介した脱毛サロンやクリニックを利用することで、体毛の少ない清潔感のある男性を目指せるでしょう。
