薄着や半袖の季節になると気になるのが、腕の毛です。最近は自己処理をするよりも、サロンやクリニックに通ってプロに脱毛を任せる人が増えています。ここでは、腕の毛の脱毛に関する基礎知識と、サロンやクリニックでの値段、期間、回数、痛みについて解説します。
キャンペーン及び料金内容は変更や終了する可能性が有りますので、最新情報は各機関公式サイトにてご確認ください。

女医によるファミリークリニック
院長 大井美恵子
URL:https://www.familyclinic-hiroshima.com/
■診療科:小児科・内科・皮膚科・アレルギー科
■所属学会
日本小児科学会、日本周産期新生児医学会、日本小児神経学会
日本リウマチ学会、抗加齢医学会、広島県小児科医会
高濃度ビタミンC点滴療法学会日本アレルギー学会
日本小児皮膚科学会、日本小児科医会
赤ちゃん成育ネットワーク、点滴療法研究会
■経歴
広島大学附属幼小中高、金沢医科大学卒業
土谷総合病院にて初期研修、広島市民病院小児科勤務を経て姉妹で女医によるファミリークリニックを開業。
小児科内科皮膚科アレルギー科の診察を行う。
テレビ朝日、羽鳥慎一のモーニングショーやフジテレビ Live NEWS イット!などに出演、ラジオ、テレビ、WEBなど幅広く医療情報を提供している。

この記事はこういう方におすすめ!
- 腕毛のお手入れに悩んでいる方
- 腕の脱毛を考えている方
この記事でわかること!
腕の毛は脱毛すべき?腕脱毛のメリット
腕の毛を脱毛すると、たくさんのメリットが得られます。腕脱毛のメリットについて紹介します。
腕を出す服が着やすくなる
腕の毛を脱毛すると、薄着になる季節でも人目を気にせずにのびのびと過ごすことができます。半袖やノースリーブなど腕を露出する服も気兼ねなく着られるので、おしゃれの幅が広がることもメリットです。
剃るよりも肌がすべすべになる
腕の毛は、カミソリや電気シェーバーなどで簡単に自己処理をすることができます。しかし、刃が肌にダメージを与えるので、長く頻繁に使い続けていると、肌がごわついたり傷ついたり、トラブルを起こすことがあります。
脱毛の施術は、肌に直接ダメージを与えるものではないので肌に優しく、毛を処理することで毛穴が引き締まって肌の表面がなめらかになります。ボディクリームなどの保湿剤も、肌に届きやすくなり、潤いケアも効果的にできるようになります。
男性は毛を薄くできるのもメリット
男性のリクエストとして多いのが「腕の毛が濃いのは気になるけど、ツルツルにはしたくない」ということです。サロンの脱毛では、ある程度毛を残して仕上げることもできるので、全体を薄くしたいという人にも最適です。
腕脱毛はセルフでできる?

腕の脱毛は、自己処理もできるのでしょうか。自己処理の方法や注意点についてご紹介します。
自分で腕脱毛をするときの方法
自己処理で最もよく使われるのが、シェーバーです。一般的な電気シェーバーは刃に保護カバーが付いているため、肌を守りながら処理をすることができます。しかし、カミソリは肌に直接刃を当てることになるので、使用する際には肌をガードするためのジェルやフォームなどを使うようにしましょう。
毛を根こそぎ取り去るなら、ワックスや毛抜きを使います。ワックスは、肌に直接塗って時間をおき、ワックスが固まったところで一気に引き剥がして脱毛します。
脱毛クリームは、肌にクリームを塗って時間を置くことで毛を溶かし、最後に洗い流してムダ毛を処理します。
家庭用脱毛器には、肌の上を滑らせることで脱毛器のローラーが毛を抜いていくものや、フラッシュを当てて脱毛するものなど、色々な種類があります。フラッシュ脱毛は、前日に毛を剃り、保冷材などで肌を冷やしながら少しずつ照射します。最後にしっかりと保湿をして終了です。
自分で腕脱毛をするときの注意点
自分で腕脱毛をするときは、肌にダメージを与えないように注意しましょう。カミソリやシェーバーを使うなら、肌に優しいものにしたり、シェービングジェルなどを使ったりして肌を保護するようにしてください。
脱毛後は、肌にダメージを受けた状態のため、しっかり保湿をすることが大切です。また、脱毛の後に万が一腫れたときには、冷たいタオルを患部に当てるなどしてしっかり冷やしましょう。ひどい場合は、皮膚科を受診するようにしてください。
安心感・仕上がりを求めるならプロの脱毛
腕の毛の自己処理は比較的簡単にできますが、綺麗で滑らかな仕上がりを目指すなら、サロンやクリニックでプロの施術を検討してみてください。
サロン・クリニックの腕脱毛の範囲
サロンやクリニックではよく部位名が書かれていますが、具体的にはどこまでが脱毛可能なのでしょうか。
ひじ上
ひじより上の上腕部です。脇は入りません。二の腕やその裏側など、自己処理では手の届きにくいところも範囲に含まれています。
ひじ下
ひじ下は、ひじの下から手首までです。最もよく目につくところなので、ひじ上は脱毛せず、ひじ下だけ脱毛するという人もいます。ひじ下には、ひじがまるごと含まれている場合と、肘を中心に上下で分かれている場合があり、ひじがどのパーツに含まれるかはサロンやクリニックによって違います。
手(指・甲)
手の甲や指は、腕の脱毛と合わせてする人が多い人気の部位です。サロン・クリニックによって、手の甲と手指がパーツとして分かれている場合と、セットになっている場合があります。
サロン・クリニックの腕脱毛の仕組み

サロンとクリニックでは、腕脱毛に使われるマシンに違いがあります。詳しく解説します。
サロンの光脱毛の仕組みと特徴
サロンで行われているのは、フラッシュ脱毛(光脱毛)です。これは、メラニン色素に反応する光を当てて、毛の成長に関わる細胞や組織にダメージを与える方法です。毛周期に合わせて定期的に照射を繰り返すことで、徐々に毛を薄くしていきます。
サロン脱毛では、減毛・抑毛効果にとどまり、機械の出力も低いため、クリニックに比べると施術回数が多くなります。
クリニックの医療脱毛の仕組みと特徴
クリニックでは、メラニン色素に反応するレーザーを当てて脱毛をします。サロンと同じように毛周期に合わせて定期的に照射します。クリニックで使われているマシンは、サロンで使われるものよりも出力が高く、毛の成長に関わる細胞や組織を破壊することができるため、脱毛効果が高いことが特徴です。
クリニックでは、脱毛の施術を医師が担当します。クリニックにも常駐しているため、肌に異変を感じたら、すぐに受診することができます。
サロン・クリニックの腕脱毛を比較(メンズ)
男性用の脱毛サロンとクリニックも、それぞれで使われているマシンに違いがあるため、効果や価格にも差があります。
回数・期間を比較
サロンで腕脱毛をする場合、自己処理が不要なレベルまで仕上げるとして、10回から20回、期間は1年から3年かかります。クリニックでは、5回から10回以上、期間にしておよそ1年半年から2年程度です。こうして比較すると、クリニックの方が早く済ませることができます。しかし、女性の脱毛回数と同様に「ツルツルにしたい」のか「毛を減らしたい」のか、また毛質などによっても変わりますので参考程度にとどめてください。
値段を比較
男性の腕脱毛をするとき、サロンでは、10回から20回の施術でおよそ15万円〜30万円が相場です。クリニックでは、5回程度で13万〜16万くらいが最も多く、10万円を切るようなリーズナブルなところもあります。脱毛完了までのトータルの回数を考えると、総額に大差なく、場合によってはサロンのほうが高くつくこともあります。
痛みを比較
クリニックはエステサロンと比べて、出力が高い機械を使用するため、痛みはクリニックのほうが強く感じやすいでしょう。ヒゲ脱毛については皮膚が薄いうえに毛も濃いため、多くの人が医療脱毛の方がより強く痛みを感じるようです。ただし、クリニックでは、麻酔クリームや笑気麻酔が用意されていることがあります。ヒゲ脱毛については麻酔が無料でついてくるケースも少なくありませんので、痛みに弱い人も諦めずに麻酔を使用してもらうといいでしょう。
「光脱毛」「レーザー脱毛」「電気脱毛」の施術を受けることで「熱傷(やけど)」や「肌トラブルのリスク」が発生する場合がございます。 高いエネルギーのレーザーを肌に照射するレーザー脱毛では、火傷を起こす可能性やそれぞれの脱毛を受けることで赤み、赤い腫れ、ヒリヒリ感などの皮膚トラブルが発生するリスクがございます。また医療脱毛にて永久脱毛を行った場合には毛が生えにくくなるため生やしたくなった際に思うように毛を生やすことが難しくなります。そのため、じっくりと考えた上で脱毛箇所や脱毛の種類を検討ください。 髭脱毛の際にはレーザー照射直後に、照射前に比べて髭が濃くなる状態が発生する場合があり、人によって毛質や肌質が異なるので、焦らず髭が抜け落ちるのを待ちましょう。毛をピンセットなどで抜いてしまうと肌トラブルや埋没毛の原因になる恐れがあるので注意が必要です。肌質が合わず蕁麻疹を発症してしまうケースもあり肌のパッチテスト等も事前に行うことをお勧めいたします。事前カウンセリングや施術前にこのようなリスクの事前説明がない医療機関、脱毛サロンは要注意です! ※最後に施術ではなく脱毛施術の契約や勧誘に関してトラブルが多く起こっているようです。サロンだけでなくクリニックも法の改正により一部の美容医療サービスにおいては一定条件を満たせばクーリングオフが適応されるケースがございます。全ての美容医療サービスの施術でクーリング・オフや中途解約ができるわけではありませんが困った際には早めに消費生活センター等に相談しましょう。 出典:国民生活センター
サロン・クリニックの腕脱毛を比較(レディス)
サロンとクリニックでは、使われている機械が違うため、脱毛期間や回数にも違いがあります。
回数・期間を比較
サロンで腕脱毛をする場合、自己処理が不要になるまでの平均はおよそ10回から12回です。クリニックの場合は、5回から6回と約半分の回数で済むことが多いです。
期間については、サロンで1年から1年半ほど、クリニックでは半年から1年程度と差があります。もちろん、回数については求める仕上がりや毛質により差がありますのであくまで目安としてとらえてください。
値段を比較
サロンとクリニックでは、1回あたりの照射の費用はクリニックのほうが割高です。しかし、サロンで腕脱毛をする場合、満足のいく仕上がりになるまでは10回〜12回でおよそ10万円〜12万円、クリニックでは5回〜6回で約6万円〜10万円が相場であることを考えると、総額ではクリニックのほうが安くなることが多いです。
痛みを比較
サロンで使われている脱毛機械は、クリニックで使われるものよりも出力が低いため刺激が少なく、ほとんど痛みを感じないという人もいるほどです。
クリニックの脱毛機械は出力が強いため、痛みを感じることが多いです。しかし、多くのクリニックでは麻酔クリームが用意されており、万が一の際には、医師の診察や薬の処方を受けられます。
サロン・クリニックの腕脱毛のよくある疑問
腕脱毛が初めての人によくある疑問を解説します。
脱毛に痛みはある?
サロンのフラッシュ脱毛も、クリニックのレーザー脱毛も、メラニン色素に反応するときにパチンとゴムで弾かれたような痛みを感じます。痛みの感じ方は人それぞれですが、先述した通り一般的にサロン脱毛のほうが痛みが少ないといわれています。
日焼けをしていても脱毛できる?
直前に肌が赤くなるほどの日焼けをした場合、照射でさらに肌状態が悪くなる可能性があるため、施術ができないことがほとんどです。もともと色黒である場合や、日焼けをしてからしばらく経っているといった場合は、スタッフの方や医師に判断してもらうことになります。
脱毛がなかなか終わらないけどどうしたらいい?
腕脱毛で効果を感じられるまでの回数は人によって違います。毛質や求める結果が個々人で異なるためです。納得行くまで何度も通いたいという人は、回数無制限プランがあるサロン・クリニックを選ぶとよいでしょう。
失敗しない腕脱毛サロン・クリニックの選び方

腕脱毛で失敗したくない人へ、最適なサロン選びのポイントをご紹介します。
サロン脱毛かクリニックの医療脱毛かを選ぶ
まずは、脱毛をする場所を選びましょう。痛みに弱い人はサロン、多少の傷みはあっても短期間で終わらせたい人はクリニックが向いています。
安いキャンペーンなどをチェックする
サロンやクリニックでは、不定期に様々なキャンペーンを行っています。中には、数百円から始められる破格のキャンペーンを打ち出していることもあり、各サロン・クリニックの情報をこまめにチェックすることでお得に始めることができます。
追加費用やオプション費用をチェックする
費用の中には、どんなオプションが含まれているかをチェックしてください。特に注意して確認したいのが、シェービング代、キャンセル料です。多くのサロン・クリニックでは事前に自身でシェーピングが必要ですが、シェーピングをしていない場合は費用が発生することもあります。クリニックでは、麻酔代、診察代、薬代が含まれている場合と別途料金が必要な場合があります。
通いやすいサロン・クリニックを選ぶ
脱毛は完了するまで、何度も通う必要があります。自宅や職場の近くを選ぶと、予約を取るときに都合がつきやすく、通うための負担も少なく済むので、利用しやすいでしょう。転勤などで生活環境が変わる可能性のある方は、店舗移動が可能なサロン・クリニックを選ぶとより安心です。
アフターケア万全のサロン・クリニックを選ぶ
アフターケアが万全だと、安心して通うことができます。脱毛費用の中に、どのような保証やアフターケアが含まれているかを確認し、より内容が充実しているところを選ぶとよいでしょう。
腕脱毛におすすめのサロン・クリニック
次に腕脱毛におすすめのサロン・クリニックを紹介します。
TBC
対応部位と価格帯
|
メニュー |
ビジター料金 |
メンバー料金 |
| スーパーフラッシュ | 143円/本 | 110円/本 |
| ハイーエピ ピコフラッシュ※ メロウフラッシュ※ |
157円/本 | 121円/本 |
※メンバー価格には、ご入会が必要です。入会金17,160円(税込)・入会事務手数料3,300円(税込)が必要となります。(2年間有効)
※最新の情報は公式サイトをご確認ください。※ピコフラッシュ、メロウフラッシュができるサロンは限定されています。
※上記はモニター、キャンペーン、初回限定等の割引価格を含む場合があります。詳細は公式サイトでご確認ください。
特徴とおすすめポイント
TBCの脱毛は、毛穴一つ一つにに針を挿入して電流を流すスーパー脱毛(美容電気脱毛方式)が特徴です。サロなのに美容電気脱毛を受けることができる珍しいメニューで、半永久的に発毛しなくなります。、もう一つのメニューであるライト脱毛は、広い範囲を一気に脱毛したい人にぴったりです。
予約も取りやすくて利便性がよく、脱毛以外のスキンケアや痩身と合わせて施術することもできるので、他の美容施術にも興味がある方は効率よく活用できます。
店舗情報
| サロン | MEN'S TBC |
| 脱毛方式 | 美容電気脱毛 |
| 脱毛機 | - |
| 無料サービス | カウンセリング、パッチテスト、剃毛(剃り残し) |
| 施術スタッフ | 女性 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、電子マネー(一部)、医療ローン |
| 割引メニュー | 初回体験 |
| 展開地域 | 店舗数 |
| 北海道 | 1店舗 |
| 東北 | 3店舗 |
| 関東 | 26店舗 |
| 中部 | 10店舗 |
| 近畿 | 8店舗 |
| 中国・四国 | 2店舗 |
| 九州・沖縄 | 5店舗 |
出典:MEN'S TBC
※上記公式サイトはMEN’STBCとなります。
自由診療治療につきましては健康保険などの公的医療保険が全く使えないため、治療費が高くなります。
また一部の自由診療については医療費控除の対象となる診療もございますが医療脱毛においては美容目的の要素が強いため医療費控除の対象外になります。
湘南美容クリニック
対応部位と価格帯
|
クリニック名 |
湘南美容クリニック(湘南美容皮フ科) 新宿東口院 |
|
店舗数 |
国内外で205院 |
|
主な料金プラン |
鼻下+顎+顎下 ・新宿東口院など対象院限定の価格:1回2,800円 もみあげ周囲+頬 ・新宿東口院など対象院限定の価格:1回3,300円 首 ・新宿東口院など対象院限定の価格:1回4,880円 |
|
予約方法 |
電話・Web・メール |
|
脱毛方式 |
レーザー脱毛 |
|
脱毛部位 |
鼻下、顎、顎下、頬、もみあげ、首 |
|
診療時間 |
10:00‐19:00(クリニックによって異なります) |
特徴とおすすめポイント
湘南美容クリニックは、男女ともに脱毛コースが豊富で、全体的にリーズナブルな点がメリットです。脱毛には医療用レーザーが使用されるため、産毛のような細い毛から太くて濃いムダ毛まで、効果的に脱毛することができます。
再照射保証、診察代や薬代が料金に含まれている万全なサポート体制が用意されていますので、脱毛が初めての人でも安心して通うことができるクリニックです。
店舗情報
| クリニック | 湘南美容クリニック |
| 脱毛方式 | 熱破壊式、ニードル脱毛 |
| 脱毛機 | ジェントルマックスプロ ジェントルレーズプロ ジェントルレーズ スプレンダーX アバランチレイズ |
| 無料サービス | 初診料、再診料、テスト照射、肌トラブル時治療薬、剃り残し(10分間) |
| 麻酔種類・費用 | 麻酔クリーム:2,000円/1本 強力麻酔クリーム:980円/1部位 笑気麻酔:2,200円/1部位 |
| 施術スタッフ | 男性・女性 |
| 予約方法 | Web・電話 |
| 代表電話 | 0120-955-511 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、デビットカード、医療ローン |
| 割引メニュー | 公式HPに記載なし |
| 展開地域 | 院数 |
| 北海道 | 4院 |
| 東北 | 9院 |
| 関東 | 76院 |
| 中部 | 20院 |
| 近畿 | 20院 |
| 中国・四国 | 10院 |
| 九州・沖縄 | 13院 |
出典:湘南美容クリニック
※上記公式サイトは湘南美容クリニック(メンズ)となります。
リゼクリニック
対応部位と価格帯
| コース | 照射部位 | 回数 | 料金(税込) |
| ヒゲ | 3部位 (鼻下・アゴ・アゴ裏) |
5回 | 14,000円 |
| 全部位 (鼻下・アゴ・アゴ裏・ほほ・もみあげ・首) |
5回 | 59,800円 | |
| 10回 | 99,800円 | ||
| 全身 | ヒゲ・VIO除く | 5回 | 229,800円 |
| ヒゲ含む | 5回 | 288,800円 | |
| VIO含む | 5回 | 319,800円 | |
| ヒゲ・VIO含む | 5回 | 349,800円 | |
| セレクト (5部位選択) |
5回 | 199,800円 | |
| VIO | VIO | 5回 | 99,800円 |
| オプション | 麻酔クリーム:1本 3,300円 笑気麻酔:30分 3,300円 |
||
※上記はモニター、キャンペーン、初回限定等の割引価格を含む場合があります。詳細は公式サイトでご確認ください。
特徴とおすすめポイント
リゼクリニックでは、部位によって最適なマシンを選んで施術するので、高い脱毛効果を期待することができます。
全身脱毛は他社と比べて、比較的リーズナブルです。まとめて支払うのが不安だという人は、月額制の分割払いを選ぶこともできるので始めやすいでしょう。
予約が取りやすく、再照射保証、予約のキャンセル料が無料、診察や投薬など、サポート体制が充実している点も人気です。
店舗情報
| クリニック | メンズリゼ |
| 脱毛方式 | 蓄熱式、熱破壊式、ニードル脱毛 |
| 脱毛機 | メディオスターネクストプロ ラシャ ジェントルマックスプロ ジェントルヤグプロユー |
| 無料サービス | カウンセリング料、再診料、キャンセル料、剃毛、肌トラブル時の治療・お薬代、打ち漏れ再照射 |
| 麻酔種類・費用 | 麻酔クリーム:3,300円 笑気麻酔:3,300円/30分 |
| 施術スタッフ | 男性・女性 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 代表電話 | 公式サイトに記載なし |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、デビットカード、医療ローン |
| 割引メニュー | 学割、乗り換え割、ペア割、平日限定割 |
| 展開地域 | 院数 |
| 北海道 | 1院 |
| 東北 | 6院 |
| 関東 | 12院 |
| 中部 | 4院 |
| 近畿 | 4院 |
| 中国・四国 | 1院 |
| 九州 | 1院 |
出典:メンズリゼ
編集部スタッフがメンズリゼのメンズ脱毛を体験しましや。割引キャンペーンの有無も紹介しているので、リゼクリニックを検討中の方は以下の記事もぜひご覧ください。


レジーナクリニック
※画像内のプランは初回契約者限定となり、鼻下・アゴ・アゴ下・頬・もみあげ・首から3部位選択となります。
※平日のみの予約・麻酔有償
対応部位と価格帯
| コース | 照射部位 | 回数 | 料金(税込) |
|
ヒゲ
|
3部位選択 (鼻下・アゴ・アゴ下・頬・もみあげ・首) |
3回 | 9,900円※1 |
| 3部位 (鼻下・アゴ・アゴ下) |
5回 | 39,800円 | |
| 5部位 (鼻下・アゴ・アゴ下・頬・もみあげ) |
5回 | 118,800円 | |
|
顔全体
|
5回 | 158,400円 | |
|
全身
|
顔・VIOを除く
|
5回 | 258,000円 |
|
VIOを含む
|
5回 | 350,550円 | |
|
VIO
|
VIO
|
5回 | 111,000円 |
※1施術は平日のみ、麻酔有料 ※上記はモニター、キャンペーン、初回限定等の割引価格を含む場合があります。詳細は公式サイトでご確認ください。
特徴とおすすめポイント
レジーナクリニックでは、人それぞれに違う毛量や部位に合わせて4種類のレーザーが使用されるため、高い脱毛効果を実感することができます。腕脱毛には、全身脱毛か上半身スッキリ脱毛がおすすめ。腕だけを部分的に脱毛することもできる、好みのコースを自由に選ぶことができます。
医師の診察や薬の処方など、万が一の際にも安心のアフターケアがあり、安心して通うことができます。リーズナブルな’価格設定でも人気です。
店舗情報
| クリニック | レジーナクリニックオム |
| 脱毛方式 | 蓄熱式、熱破壊式 |
| 脱毛機 | ジェントルマックスプロプラス ジェントルマックスプロ ジェントルレーズプロ ソプラノチタニウム |
| 無料サービス | 麻酔、剃毛(背中などの手の届きにくい範囲)、トラブル時の医師診察・薬処方・再照射、キャンセル料 |
| 麻酔種類・費用 | 麻酔クリーム:無料(※デビュープランは除く) |
| 施術スタッフ | 男性、女性 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットーカード、デビットカード、医療ローン |
| 割引メニュー | 学割、乗り換え割、紹介割 |
| 展開地域 | 院数 |
| 北海道 | 1院 |
| 東北 | 1院 |
| 関東 | 11院 |
| 中部 | 2院 |
| 近畿 | 3院 |
| 中国・四国 | 1院 |
| 九州・沖縄 | 1院 |
出典:レジーナクリニックオム
脱毛クリニックの基本施術フロー
STEP1
STEP2
STEP3
STEP4
STEP5
STEP6
※クリニックによりカウンセリング当日に施術可能な場合もございます。詳細につきましては各クリニックへお問い合わせください。
まとめ
腕は人目につきやすい部分だからこそ、肌を出すときにはしっかりとケアをしておきたい部分です。自己処理をする人も多いと思いますが、
毎日を明るい気持ちで過ごすためにも、プロに頼んできれいに脱毛をすることがおすすめです。まずは、無料カウンセリングを受けて、腕毛の脱毛を検討してみてはいかがでしょうか。
腕脱毛を含む全身脱毛に関して、Oscarの「メンズ全身脱毛おすすめサロンと料金比較!効果や痛みのリアルな実態とは?」でも紹介されているのでご覧ください。








